Hoe maak je een gezond weekmenu voor je gezin?

Hoe maak je een gezond weekmenu voor je gezin

Het is een behoorlijke uitdaging om iedere dag wat gezonds op tafel te zetten. Met maaltijden die niet alleen gezond zijn, maar die ook door alle gezinsleden graag gegeten worden. Vandaag geef ik het woord aan voedingsdeskundige en afslankcoach Oscar Helm van HappyHealthy. In dit artikel vertelt hij je: waarop moet je op letten bij het maken van een gezond weekmenu voor het hele gezin?

Getest: 5x Vegetarische Schnitzels Vergeleken

Getest 5x Vegetarische Schnitzels Vergeleken HEADER

Mijn man en ik houden van een lekker stukje vlees op tafel, maar willen ook kijken hoe we onze voedselafdruk in de wereld kunnen verkleinen. Daarom duiken we de aankomende tijd in de wereld van de vleesvervangers. We hebben 5 vegetarische schnitzels vergeleken. Wat is het verschil? Welke lijken op de echte schnitzels? En welke gaan we zeker nog een keer kopen?

7x Makkelijke, Gezonde Maaltijden

7x Makkelijke Gezonde Recepten

We eten graag gezond en ik houd ervan om een lekkere maaltijd op tafel te toveren. Maar na een drukke of warme dag wil ik echt niet te lang in de keuken staan. Deze zeven makkelijke, gezonde maaltijden tover je zonder al teveel gedoe op tafel. Welke ga jij maken?

Review: Heerlijke Brownies Per Post van BoxBrownies

brownies per post

Heb jij ook zo’n zwak voor écht goede chocolade? Als echte chocoladegekken sprongen mijn dochter en ik een gat in de lucht: we mochten de Box Brownies Mini’s uitproberen! In deze review lees je alles over hoe je deze verrukkelijke brownies per post kunt bestellen, hoe ze verzonden worden en natuurlijk hoe ze smaken (spoiler: verrukkelijk!). Enne.. heb je na het lezen trek gekregen? Bestel dan je eigen brownies tijdelijk met exclusieve korting! 

Review: Cupcake Bakbox van Borrel Experience (+Winactie!)

Mijn dochter en ik zijn gek op bakken! Vanzelfsprekend sprongen wij een gat in de lucht toen we van Borrel Experience de cupcake bakbox uit mochten proberen. In deze review lees je alles over over de inhoud van de bakbox, hoe we de cupcakes maakten en wat we ervan vonden. Enne… Heel leuk: doe mee aan onze winactie en maak kans op je eigen bakbox! Bakkers klaar? Bakken maar!

Review: Uitgekookt maaltijden aan huis

Uitgekookt maaltijden aan huis

Koelverse kant-en-klaar-maaltijden bereid door koks? Is dat een aanrader of toch wel een tegenvaller? Wij mochten vier Uitgekookt maaltijden aan huis uitproberen in ruil voor onze eerlijke mening. Vandaag vertel ik je wat wij van deze maaltijden vonden en of het voor herhaling vatbaar is.

5x Nieuwe Kookboeken in 2020

nieuwe kookboeken 2020

Ik ben dol op koken en bakken! Daarom kan ik erg blij worden van een nieuw kookboek. Al die originele ideeën, mooie foto’s en praktische tips zorgen altijd voor oplaaiende kookkriebels en een sprintje naar mijn keuken! Vandaag vertel ik je alles over 5 nieuwe kookboeken die in 2020 uitgekomen zijn en die ik aan mijn rijke collectie heb toegevoegd.