Review: Structuurjunkie Training ‘Weg Met Afleiding’

Review Structuurjunkie Training 'Weg Met Afleiding' HEADER

Hoe vaak ben jij afgeleid tijdens je werk? Zou je graag meer gefocust willen werken? Ik volgde de Structuurjunkie training ‘Weg met afleiding’ en werd met mijn neus op de feiten gedrukt. In dit artikel vertel ik je wat de training inhoudt, wat ik ervan vind en of ik echt meer focus en minder afleiding heb gekregen in mijn werk. Lees je mee?

Wat is een Digitale Detox?

wat is een digitale detox?

Nederlanders besteden gemiddeld 5,5 uur per dag achter een scherm. Hoe zit dat eigenlijk bij jou? In dit artikel leg ik je uit hoe je ontdekt wat jouw gemiddelde schermtijd is en waarom steeds meer mensen bewust kiezen voor een digitale detox. Wat is een digitale detox? En hoe kun je hier het best aan beginnen?  

Wat zijn duurzame producten voor je badkamer?

badkamer verduurzamen

Weet jij welk effect jouw shampoo heeft op de plastic soup problematiek? Wat een vegan verzorgingsproduct eigenlijk inhoudt? En wat al die keurmerken op die verpakkingen nou eigenlijk betekenen? In dit artikel neem ik je mee in de verduurzaming van mijn badkamer. Wat bevalt? En wat niet? Enne… hoe duurzaam zijn de producten in jouw badkamer?

Yes! Mijn nieuwe Structuurjunkie Planner is binnen!

voorbeeld structuurjunkie planner 2022 2023

Soms heb je gewoon van die kleine geluksmomentjes die je even wilt delen. Ik plan nu zo’n anderhalf jaar in mijn Structuurjunkie Planner. Dat geeft heel veel rust en overzicht in mijn (van nature chaotische) koppie. Vorige week lag deze gloednieuwe Structuurjunkie Planner 2022 – 2023 op de mat. Heerlijk! Gluur je even met me mee? Ik laat je zien hoe de planner eruit ziet en natuurlijk wat de verschillen zijn met de vorige versie!

5x Inspirerende Natuurhuisjes voor een weekendje weg

5x Natuurhuisjes voor een weekendje weg met kinderen HEADER

Wil je lekker een weekendje weg met de kinderen? Of juist samen met je lief? Denk dan eens aan een natuurhuisje om weer lekker tot jezelf te komen in de natuur. Je hebt natuurhuisjes in verschillende soorten en maten: van een stoere boomhut tot een luxe Tiny house. In dit artikel zet ik 5 Nederlandse natuurhuisjes op een rij waar ik helemaal happy van word. Wat is jouw favoriet?

5x Inspirerende, Nederlandse Podcasts

Nederlandstalige Podcasts

Een podcast is een soort gratis radio-uitzending, maar dan specifiek over jouw favoriete onderwerp. Maar ja, welk van de honderden podcasts zijn nou een aanrader? In dit artikel vertel ik je door welke Nederlandse podcasts ik vrolijk door de plassen stamp tijdens mijn dagelijkse wandeling.

Je Kledingkast Écht Goed Opruimen in 5 Stappen!

Kledingkast opruimen stappenplan

Mijn kledingkast zat behoorlijk vol. Maar droeg ik al die kleding ook echt? Eerlijk? Meestal trok ik steevast dezelfde broeken, shirts en truien uit mijn kast. Het werd dus echt wel tijd om mijn kledingkast op te ruimen. In dit artikel vertel ik je hoe ik dit aangepakt heb en geef ik je tips: zo kun je simpel zelf jouw kledingkast opruimen!

Column: “Mobiele wandelaars”

Column Mobiele Wandelaars Cynthia Lukassen HEADER

“Ik heb mijn dochter naar school gebracht en wandel mijn dagelijkse wandeling door de buurt. Verderop staat een man in een speeltuin. Ogen gericht op de smartphone in zijn hand. Om hem heen rent een meisje. In de kinderwagen naast de man schatert een klein jongetje haar vol overgave toe. Een mooi moment. Dan ineens vertrekt het gezicht van het dochtertje en..”