Op dit onderdeel van mijn website vind je artikelen over bewust leven. Onder andere over duurzaamheid, zorgen voor jezelf, herinneren en spiritualiteit.
Een paar voorbeelden van artikelen zijn:
Of kijk hieronder naar een overzicht met verschillende blogs over bewust leven. Veel leesplezier!
Heb jij ook wel eens last van vergeetachtigheid, uitstelgedrag of een volle kop? Deze eigenschappen komen vooral naar voren bij mensen die een volle agenda hebben. Zeker tijdens de drukke decembermaanden. Gelukkig zijn er simpele trucjes om beter te leren plannen. Deze drie simpele tips helpen mij om alle ballen hoog te houden. Nieuwsgierig? Lees dan snel verder!
Lego heeft sinds 2021 een nieuwe collectie bouwsets: de Botanische collectie! Deze onderhoudsvrije planten en bloemen zijn wat mij betreft ideale cadeaus voor een dierbare of natuurlijk als traktatie voor jezelf. Zelf ben ik stiekem een beetje (heel erg) verliefd op deze planten en bloemen van Lego en heb ik al 3 blikvangers gebouwd. Vandaag … Lees meer
Uit onderzoek blijkt dat we in Nederland gemiddeld 29% van onze gekochte kleding dragen. De overige 71% blijft onaangeraakt in de kledingkast hangen of gooien we weg. Een groot deel van onze afdankertjes eindigt op de vuilstortplaats of wordt verbrand. Dat moet toch duurzamer kunnen? In het kader van ‘een beter milieu begint bij jezelf’ deel ik in dit artikel 3 praktische tips over duurzame kleding. Hoe kun je bewuster om te gaan met kledingstukken?
Dat een smartphone behoorlijk verslavend kan zijn, kun je elke dag om je heen zien. Hoe vaak zie je mensen niet staren naar dat schermpje, terwijl ze eigenlijk iets anders van plan waren te doen? Voor mijn werk als online tekstschrijver ligt die verleiding ook regelmatig op de loer. Daarom probeer ik zo bewust mogelijk om te gaan met mijn schermtijd. Door niet één, maar twee smartphones te gebruiken ben ik een stuk minder online. Hoe dat zit, vertel ik je in dit blog.
Met de energieprijzen die de pan uit rijzen is iedereen op zoek naar manieren om energie te besparen in huis. Je kunt natuurlijk grote veranderingen aanbrengen door zonnepanelen op je dak te bevestigen of door je huis grondig te isoleren. Maar ook met ogenschijnlijk kleine, slimme veranderingen in je huis kun je al flinke bedragen besparen. In dit artikel neem ik je mee in het online programma Makkelijk Energie Besparen in Huis dat ik onlangs heb gevolgd. Hoe beviel het? En wat heb ik geleerd?
Hoe vaak ben jij afgeleid tijdens je werk? Zou je graag meer gefocust willen werken? Ik volgde de Structuurjunkie training ‘Weg met afleiding’ en werd met mijn neus op de feiten gedrukt. In dit artikel vertel ik je wat de training inhoudt, wat ik ervan vind en of ik echt meer focus en minder afleiding heb gekregen in mijn werk. Lees je mee?
Nederlanders besteden gemiddeld 5,5 uur per dag achter een scherm. Hoe zit dat eigenlijk bij jou? In dit artikel leg ik je uit hoe je ontdekt wat jouw gemiddelde schermtijd is en waarom steeds meer mensen bewust kiezen voor een digitale detox. Wat is een digitale detox? En hoe kun je hier het best aan beginnen?
Een smartphone is superhandig, maar kan een flink gat in je maandelijkse budget slaan. Met deze 5 stappen leg je jouw maandelijkse verbruik onder de loep en kun je slim besparen op je smartphone kosten. Hoeveel kost jouw smartphone eigenlijk per maand?