Kindfulness

voelen bewustzijn

Mindfulness en bewustzijn Het zijn hippe woorden op dit moment. Cursussen, workshops en boeken vol adviezen en tips worden er aangeboden. Hoe kun weer met je aandacht terug naar het hier en nu? Je hoofd de kalmte geven en weer onbevangen in het leven staan. Steeds meer mensen lijken rust te zoeken in een wereld … Meer lezen

Hoe goed let jij op jouw lichaamstaal bij (jouw) kinderen?

lichaamstaal baby

“Ach, dat begrijpt hij toch niet.” Hoor ik zijn moeder zeggen, terwijl ik de kleine man aandachtig naar haar zie kijken. Ik houd mijn mond, maar eigenlijk heb ik wel een mening. Want ook al zijn onze ukkies nog klein, ik geloof dat ze donders goed doorhebben wat er aan de hand is. Natuurlijk begrijp … Meer lezen

15x Last minute cadeautips voor schrijf-a-holics, ouders en kookgekken!

kerstcadeau kerstkado tips inspiratie

Nog maar een paar dagen en het is alweer vrolijk kerstfeest. Lekker met de familie en vrienden bij de kerstboom snoepen van een heerlijk kerstdiner. En dan natuurlijk elkaar verrassen met leuke, originele cadeautjes! Heb jij alle kerstcadeautjes al in huis? Nee? Maak je geen zorgen! Uit onderzoek blijkt dat de meeste kerstinkopen in de … Meer lezen

De kleine madam: Mijn grote liefde en ik

Ik doe mijn oogjes open en gaap een klein gaapje. Wat heb ik een heerlijk slaapje gedaan zeg. Naast mij ligt mijn grote liefde. Of nou ja, naast mij. Ik lig met mijn hoofdje op zijn buikje. Dat is heerlijk wakker worden. Ik kom een beetje overeind en kijk naar mijn lieve Apie. Mijn oogjes … Meer lezen